L'art-thérapie est une démarche d'accompagnement d'une personne ou d'un groupe, centrée sur l'expression de soi, de ses pensées et émotions, de ses blocages et conflits, dans un processus de création artistique. Elle permet de s'exprimer à travers différents médiums artistiques offrant un moyen de guérison, de compréhension de soi, de résolution de problèmes, de soulagements physiques et/ou psychologiques et donc d'un état de mieux-être global. L'art-thérapie est accessible à toutes et tous, à tout âge, il n'y a absolument pas besoin d'avoir de compétences artistiques particulières.

"Mettre des mots sur les maux, et des couleurs sur les douleurs"

J'utilise l'art-thérapie comme une approche holistique et symbolique, permettant à chacun d'accéder à son potentiel créateur, à sa médecine créative. La créativité est innée, créer c'est le processus de la vie elle-même, seulement avec tout les outils technologiques, nous avons tendance à la laisser de côté.

L'Art est bien plus qu'une simple activité créative, il agit comme un langage universel, il permet de déposer, d'exprimer plus facilement dans la matière ses émotions, état d'âmes et blocages.

Ainsi, mon rôle d'art-thérapeute me permet de vous guider  dans l'expression de votre créativité, de vous aider dans la découverte de vos propres ressources, de vous accompagner dans vos prises de conscience personnelles, d'ouvrir le champ des possibles afin de faire émerger des solutions et/ou objectifs. Mon but est de créer un espace de rencontres et une atmosphère bienveillante et apaisante afin d'ouvrir les portes qui faciliteront Votre transformation vers le mieux-être. La clé est en vous.

© 2024. Humeurs Créatives - Floriane Pasquier - Relaxologue & art-thérapeute
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